Wappen mit Löwenkopf und Texten "LÖWENGRUBE", "ESTD 2024" und "SOLI DEO GLORIA" in Schwarz-Weiß mit goldenem Rand.

Du bist berufen, stärker zu sein!

Zu viele Männer scheitern, weil sie keine Kraft mehr haben – weder im Alltag noch im Glauben. Sie fühlen sich müde, allein und ohne echte Brüder, die sie tragen. Aber Gott hat dich nicht für ein schwaches Leben geschaffen.

Die Löwengrube ist die Bruderschaft für Männer, die Christus nachfolgen – und dabei körperlich und geistlich stärker werden wollen.

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Wissenschaftliches Training
Klar. Diszipliniert. Zielgerichtet.
Echte Bruderschaft
Biblisch verwurzelt

Was ist die Löwengrube?

Alleine wirst du es nicht schaffen. Nicht, weil du zu schwach bist – sondern weil dir Struktur, Beständigkeit und Brüder fehlen. Die Löwengrube ist eine online Community, die das Herz Gottes sucht und biblische Männlichkeit fördert.

Goldene Hantel auf schwarzem Hintergrund

Körperlich

Trainingspläne & Workouts, die in jeden Alltag passen.

Goldene Bücher mit Kreuz auf schwarzem Hintergrund.

Geistlich

Biblische Impulse, die dich herausfordern und formen.

Ein stilisiertes, goldfarbenes Fäuste-Icon auf schwarzem Hintergrund, symbolisiert Stärke oder Protest.

Brüderlich

Echte Männer, die mit dir kämpfen, beten und tragen.

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Porträt eines Mannes mit kurzem Haarschnitt, schwarzem T-Shirt und goldener Kette mit Christusbotschaft vor dunklem Hintergrund, warmes Licht
Ein dunkelbraunes, rechteckiges Objekt mit abgerundeten Ecken auf einem schwarzen Hintergrund.
Ein QR-Code auf schwarzem Hintergrund.

Vernetze

Erlebe

Circle-Community: Rechenschaft, Gebet, Austausch.

Regelmäßige Live-Events mit Training & Vorträgen.

Wachse

Trainiere

Biblische Impulse & Webinare für Disziplin und Fokus.

Wöchentliche Workouts & Challenges – klar, kurz, effektiv.

Ein quadratischer, goldener Gegenstand auf schwarzem Hintergrund.
Ein grau hinterlegtes Symbol eines Kalenders mit einem goldfarbenen Quadrat in der Mitte.

Warum Löwengrube?

Wissenschaftlich fundiert

Kraftsteigerung garantiert – mit kurzen, harten Reizen und kluger Erholung.

Wir gestalten die Workouts, sowie den gesamten physiologischen Input auf grundlage der neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Biblisch verwurzelt

Training als Werkzeug zur treuen Nachfolge – nicht als Eitelkeitsprojekt.

Wir wollen treue Männer in einer gotttlosen Generation werden!

Unser oberstes Ziel ist es geistig zu wachsen.

Bruderschaft

Du kämpfst nie allein – Brüder tragen, fordern und ermutigen dich.

Gerade in der heutigen Zeit brauchen wir starke und widerstandsfähige Beziehungen. Nur wenn wir uns gemeinsam schleifen, bleiben wir treu in der Nachfolge.

Ein Wappen mit einem Löwenkopf in der Mitte, oben der Schriftzug 'Löwengrube', darunter die Slogans 'ESTD 2024' und 'SOLI DEO GLORIA'.

Was Brüder sagen

  • Durch die Löwengrube durfte ich sehr große Veränderungen erleben, vorallem in der Gemeinschaft mit dem Herrn. Ich hab viel über Disziplin und Männlichkeit gelernt.

    Kiril, 25

  • Es sind so viele Männer aus unterschiedlichen Contexten. Eine geistlich gute Zeit! Ich habe gelernt, dass ich mit meinem Problemen nicht allein bin.

    Alex, 55

  • Die Zeit hat mich im Glauben gefestigt und auch körperlich bin ich stärker reifer und disziplinierter geworden.

    Dominik, 35

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Fortlaufende Mitgliedschaft. Steig jederzeit ein und wachse mit uns - körperlich und geistig.

  • wöchentliche Workouts & Fitnessimpulse

  • Live-Webinare & Q&A

  • Circle Community & Rechenschaft

  • Regelmäßige Live-Events (optional)

Mitgliedschaft

€29,99/Monat

inkl. MwSt

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 FAQ

  • Die Löwengrube ist für Männer,
    – die wissen, dass etwas in ihrem Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist
    – die Verantwortung übernehmen wollen
    – die nicht nur reden, sondern handeln wollen
    – die Christus ernsthaft folgen wollen
    – die bereit sind, an Körper und Charakter zu arbeiten

  • Die Löwengrube ist nicht für Männer,
    – die nur konsumieren wollen
    – die keine Zeit haben
    – die sich nicht festlegen wollen
    – die nach Motivation, aber nicht nach Ordnung suchen
    – die geistliche Tiefe ohne praktische Konsequenz wollen

  • Ja. Die Mitgliedschaft ist fortlaufend. Du kannst sofort beginnen und mit der Bruderschaft wachsen.

  • Nein. Du bekommst Trainingspläne für Zuhause – Fokus: kurze, effektive Trainings nach wissenschaftlichen Prinzipien.

  • Wöchentlich, live, online. Aufzeichnungen stehen dir in Circle eine Woche zur Verfügung.

  • Nein. Es geht um Körper, Glaube und Bruderschaft – gleichermaßen betont und miteinander verbunden.

    Wir haben einige Experten, die die Löwengrube bereichern.

    Wir folgen keinem Menschen, sondern Christus.

Bereit stärker zu werden?

Schließe dich der Löwengrube an – für Kraft, Klarheit und echte Brüder an deiner Seite.

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